Giảm cân
Cách giảm cân bằng chuối – Áp dụng như thế nào để giảm cân hiệu quả
Cách giảm cân bằng chuối có nguồn gốc từ Nhật Bản và dần phổ biến trên toàn Châu Á được nhiều chị em áp dụng có người thành công…
Buổi sáng ăn gì để giảm cân ? Có nên nhịn ăn sáng ?
Buổi sáng ăn gì để giảm cân ? Nhiều mẹ buổi sáng nhịn ăn luôn với tư tưởng vừa tiết kiệm vừa giảm cân . Bỏ ngay đi nha chẳng những…
Gợi ý 7 mẹo nhỏ giảm béo bụng hiệu quả ! Nhỏ nhưng có “Vỏ”
Giảm béo bụng điều nhiều mẹ quan tâm đặc biệt là sau khi sinh con - Với 7 mẹo đơn giản sau các chị em cứ việc áp dụng sẽ nhanh…
Bán thạch giảm cân tại Nhật nhiều người Việt bị bắt vì sản phẩm tiềm ẩn rủi ro sức…
Một loại thạch giảm cân được cho là có nguồn gốc tại Việt Nam bị cho là nguyên nhân khiến nhiều người Nhật nhập viện, nhiều người…
Một quả chuối chứa bao nhiêu calo ? Cách ăn chuối để giảm cân hiệu quả ?
Chuối là một loại trái cây thông dụng quen thuộc với nhiều người có thể ăn trực tiếp, làm sinh tố, chuối nấu,.... Vậy một quả…
Một quả táo chứa nhiêu calo? Cách ăn táo để để giảm cân hiệu quả
Hàm lượng calo trong táo tương đối thấp có nhiều chất chống oxy hóa nên rất được ưa chuộng trong chế độ ăn uống giảm cân. Vậy có…
Chloe Ting Challenge là gì ? Tại sao nhiều sao nổi tiếng lại áp dụng nhiều đến vậy ?
“Chloe Ting Challenge” một trong những từ khóa hot được nhiều chị em tìm kiếm trong mùa dịch Covid bởi những hiệu quả tuyệt vời mà…
Muốn vai to, thô kệch trở nên thanh mảnh bạn cần tập ngay 4 bài tập này
Hãy thử tập ngay 4 bài tập đơn giản này để có bờ vai thon gọn bạn nhé!
Bài tập 1
Đứng trước một bức tường, hai chân rộng bằng…
4 bài tập HIIT giúp giảm mỡ bụng hiệu quả chị em không thể bỏ qua
Dưới đây là 4 bài tập HIIT giúp bạn đánh tan mỡ bụng ngay lập tức.
1. Burpees – bài tập toàn thân
Burpees là một trong những bài…
Viên sủi giảm cân nghệ sĩ Việt thi nhau Pr “thổi phồng” công dụng
Viên sủi giảm cân một trong những sản phẩm được nhiều nghệ sĩ Việt quảng cáo trong thời gian qua, sản phẩm tan trong nước uống rất…